Pastry Shells & Fillings
PASTRY SHELLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías486kcal / 100g
Proteínas5.7g6.9% de la energía
Grasas28.6g34.5% de la energía
Carbohidratos48.6g58.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.9g
Proteínas
5.7g (6.9%)Grasas
28.6g (34.5%)Carbohidratos
48.6g (58.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías486kcal
Proteínas5.7g
Grasas28.6g
Carbohidratos48.6g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales44%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PASTRY SHELLS proporciona 486 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 28.6g de grasas y 48.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes