Pasta/Noodles

WG Oven Ready Breaded Mini Cheese Ravioli

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas10.7g23.8% de la energía
Grasas3.2g7.1% de la energía
Carbohidratos31g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
10.7g (23.8%)
Grasas
3.2g (7.1%)
Carbohidratos
31g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WG Oven Ready Breaded Mini Cheese Ravioli revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 3.2g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C