Pasta/Noodles

KRAFT Deluxe Single Serve White Cheddar Macaroni & Cheese, 7 oz. Pouches (Pack of 36)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías202kcal / 100g
Proteínas7.1g19.0% de la energía
Grasas10.6g28.3% de la energía
Carbohidratos19.7g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
7.1g (19.0%)
Grasas
10.6g (28.3%)
Carbohidratos
19.7g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías202kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.6g
Carbohidratos19.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KRAFT Deluxe Single Serve White Cheddar Macaroni & Cheese, 7 oz. Pouches (Pack of 36) revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 10.6g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium