Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas8.5g26.9% de la energía
Grasas6.5g20.6% de la energía
Carbohidratos16.6g52.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.6g
Proteínas
8.5g (26.9%)Grasas
6.5g (20.6%)Carbohidratos
16.6g (52.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas8.5g
Grasas6.5g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 6.5g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes