Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas3.5g11.9% de la energía
Grasas7.8g26.5% de la energía
Carbohidratos18.1g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
3.5g (11.9%)
Grasas
7.8g (26.5%)
Carbohidratos
18.1g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.8g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant proporciona 158 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 7.8g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A