Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas5.5g16.9% de la energía
Grasas9.6g29.5% de la energía
Carbohidratos17.4g53.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.5g
Proteínas
5.5g (16.9%)Grasas
9.6g (29.5%)Carbohidratos
17.4g (53.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas5.5g
Grasas9.6g
Carbohidratos17.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant proporciona 174 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 9.6g de grasas y 17.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes