Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas4g13.4% de la energía
Grasas9.7g32.6% de la energía
Carbohidratos16.1g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
4g (13.4%)
Grasas
9.7g (32.6%)
Carbohidratos
16.1g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.7g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pasta, whole grain, with cream sauce, ready-to-heat muestra 163 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 9.7g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A