Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas17.8g20.6% de la energía
Grasas1.7g2.0% de la energía
Carbohidratos66.7g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.2g
Proteínas
17.8g (20.6%)
Grasas
1.7g (2.0%)
Carbohidratos
66.7g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas17.8g
Grasas1.7g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas36%
Grasas totales3%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR proporciona 356 kcal. Contiene 17.8g de proteínas, 1.7g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium