Pasta Dinners
WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein17.8g20.6% der Energie
Fett1.7g2.0% der Energie
Kohlenhydrate66.7g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.2g
Protein
17.8g (20.6%)Fett
1.7g (2.0%)Kohlenhydrate
66.7g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein17.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein36%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.8g Protein, 1.7g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten