Pasta Dinners

TUNA HELPER, PASTA AND CHEESY SAUCE MIX, TUNA MELT, TUNA MELT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías361kcal / 100g
Proteínas8.3g10.0% de la energía
Grasas2.8g3.4% de la energía
Carbohidratos72.2g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.3g
Proteínas
8.3g (10.0%)
Grasas
2.8g (3.4%)
Carbohidratos
72.2g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías361kcal
Proteínas8.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos72.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TUNA HELPER, PASTA AND CHEESY SAUCE MIX, TUNA MELT, TUNA MELT muestra 361 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 2.8g de grasas y 72.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium