Pasta Dinners

SPAGHETTI WITH PESTO STYLE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas15g17.6% de la energía
Grasas7.5g8.8% de la energía
Carbohidratos62.5g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
15g (17.6%)
Grasas
7.5g (8.8%)
Carbohidratos
62.5g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas15.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales12%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPAGHETTI WITH PESTO STYLE SAUCE muestra 388 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 7.5g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium