Pasta Dinners

SHELLS & WHITE CHEDDAR WHEAT AND PEA PASTA & CHEESE, SHELLS & WHITE CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas20.3g23.1% de la energía
Grasas8.1g9.2% de la energía
Carbohidratos59.5g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.9g
Proteínas
20.3g (23.1%)
Grasas
8.1g (9.2%)
Carbohidratos
59.5g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas20.3g
Grasas8.1g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas41%
Grasas totales12%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHELLS & WHITE CHEDDAR WHEAT AND PEA PASTA & CHEESE, SHELLS & WHITE CHEDDAR muestra 378 calorías por 100g. Ofrece 20.3g de proteínas, 8.1g de grasas y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium