Pasta Dinners
SHELLS + VEGAN CHEDDAR PLANT-BASED MAC WITH CHICKPEA PASTA, SHELLS + VEGAN CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías328kcal / 100g
Proteínas21.9g26.7% de la energía
Grasas5.5g6.7% de la energía
Carbohidratos54.7g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
21.9g (26.7%)Grasas
5.5g (6.7%)Carbohidratos
54.7g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías328kcal
Proteínas21.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos54.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas44%
Grasas totales8%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 328 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga117minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHELLS + VEGAN CHEDDAR PLANT-BASED MAC WITH CHICKPEA PASTA, SHELLS + VEGAN CHEDDAR revela un aporte de 328 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.9g de proteínas, 5.5g de lípidos y 54.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes