Pasta Dinners
RED LENTIL SPIRALS WITH SWEET POTATO & PUMPKIN GLUTEN FREE VEGAN PASTA & SAUCE, SWEET POTATO & PUMPKIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas21.2g24.7% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos63.5g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
21.2g (24.7%)Grasas
1g (1.2%)Carbohidratos
63.5g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas21.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos63.5g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED LENTIL SPIRALS WITH SWEET POTATO & PUMPKIN GLUTEN FREE VEGAN PASTA & SAUCE, SWEET POTATO & PUMPKIN revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 1g de lípidos y 63.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes