Pasta Dinners
PENNE PASTA WITH MUSHROOM SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías388kcal / 100g
Proteínas13.8g16.2% de la energía
Grasas6.3g7.4% de la energía
Carbohidratos65g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.1g
Proteínas
13.8g (16.2%)Grasas
6.3g (7.4%)Carbohidratos
65g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías388kcal
Proteínas13.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos65.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PENNE PASTA WITH MUSHROOM SAUCE proporciona 388 kcal. Contiene 13.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 65g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes