Pasta Dinners

PASTA SIDES CHICKEN FLAVOR BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas12.9g14.9% de la energía
Grasas4g4.6% de la energía
Carbohidratos69.4g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
12.9g (14.9%)
Grasas
4g (4.6%)
Carbohidratos
69.4g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.0g
Carbohidratos69.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales6%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTA SIDES CHICKEN FLAVOR BROCCOLI revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 4g de lípidos y 69.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium