Pasta Dinners

PASTA SALAD, CREAMY PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas11.4g13.4% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos72.7g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
11.4g (13.4%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
72.7g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas11.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos72.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PASTA SALAD, CREAMY PARMESAN muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 72.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium