Pasta Dinners

PASTA ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas7.7g8.8% de la energía
Grasas13.8g15.7% de la energía
Carbohidratos66.2g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.7g
Proteínas
7.7g (8.8%)
Grasas
13.8g (15.7%)
Carbohidratos
66.2g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas7.7g
Grasas13.8g
Carbohidratos66.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales21%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PASTA ALFREDO proporciona 431 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 13.8g de grasas y 66.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C