Pasta Dinners

PARMESAN PASTA & SAUCE, PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas11.7g13.0% de la energía
Grasas5g5.6% de la energía
Carbohidratos73.3g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
11.7g (13.0%)
Grasas
5g (5.6%)
Carbohidratos
73.3g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas11.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas23%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN PASTA & SAUCE, PARMESAN revela un aporte de 383 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 5g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium