Pasta Dinners

OVEN ROASTED PUMPKIN PASTA PURSE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g17.9% de la energía
Grasas5g8.9% de la energía
Carbohidratos41g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.0g
Proteínas
10g (17.9%)
Grasas
5g (8.9%)
Carbohidratos
41g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos41.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OVEN ROASTED PUMPKIN PASTA PURSE revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 5g de lípidos y 41g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C