Pasta Dinners

ORGANIC MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas13.2g14.8% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos73.5g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
13.2g (14.8%)
Grasas
2.2g (2.5%)
Carbohidratos
73.5g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas13.2g
Grasas2.2g
Carbohidratos73.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MACARONI & CHEESE revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 2.2g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium