Pasta Dinners

MILD CHEDDAR ORGANIC SHELLS & CHEESE DINNER, MILD CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas12.7g18.4% de la energía
Grasas9.9g14.3% de la energía
Carbohidratos46.5g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.1g
Proteínas
12.7g (18.4%)
Grasas
9.9g (14.3%)
Carbohidratos
46.5g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas12.7g
Grasas9.9g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD CHEDDAR ORGANIC SHELLS & CHEESE DINNER, MILD CHEDDAR revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 9.9g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium