Pasta Dinners
MILD CHEDDAR ORGANIC SHELLS & CHEESE DINNER, MILD CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein12.7g18.4% der Energie
Fett9.9g14.3% der Energie
Kohlenhydrate46.5g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.1g
Protein
12.7g (18.4%)Fett
9.9g (14.3%)Kohlenhydrate
46.5g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein12.7g
Fett9.9g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD CHEDDAR ORGANIC SHELLS & CHEESE DINNER, MILD CHEDDAR 310 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 9.9g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten