Pasta Dinners

MIKE'S TUNA MAC PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías301kcal / 100g
Proteínas6.3g13.3% de la energía
Grasas22.7g48.1% de la energía
Carbohidratos18.2g38.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
6.3g (13.3%)
Grasas
22.7g (48.1%)
Carbohidratos
18.2g (38.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías301kcal
Proteínas6.3g
Grasas22.7g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales35%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIKE'S TUNA MAC PASTA muestra 301 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 22.7g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C