Pasta Dinners

MICROWAVEABLE SHELL PASTA & CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas12.9g19.3% de la energía
Grasas4g6.0% de la energía
Carbohidratos50g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.9g
Proteínas
12.9g (19.3%)
Grasas
4g (6.0%)
Carbohidratos
50g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MICROWAVEABLE SHELL PASTA & CHEESE SAUCE proporciona 290 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 4g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium