Pasta Dinners

MARINARA PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas3.5g12.2% de la energía
Grasas1.6g5.6% de la energía
Carbohidratos23.5g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
3.5g (12.2%)
Grasas
1.6g (5.6%)
Carbohidratos
23.5g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARINARA PENNE proporciona 118 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A