Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas11.4g13.5% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos70g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
11.4g (13.5%)
Grasas
2.9g (3.4%)
Carbohidratos
70g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas11.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER proporciona 357 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium