Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas11.8g13.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos74.1g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.7g
Proteínas
11.8g (13.5%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
74.1g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos74.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI & CHEESE muestra 365 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 74.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium