Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein11.8g13.5% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate74.1g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
11.8g (13.5%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
74.1g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein11.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate74.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI & CHEESE zeigen 365 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 1.8g Fettgehalt und 74.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten