Pasta Dinners

MAC N' CHEESE, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías397kcal / 100g
Proteínas10.3g11.8% de la energía
Grasas7.8g9.0% de la energía
Carbohidratos69g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
10.3g (11.8%)
Grasas
7.8g (9.0%)
Carbohidratos
69g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías397kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos69.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAC N' CHEESE, CHEESE muestra 397 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 7.8g de grasas y 69g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A