Pasta Dinners

MAC & CHEESE DINNER, MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas11.4g13.4% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos71.4g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.9g
Proteínas
11.4g (13.4%)
Grasas
2.1g (2.5%)
Carbohidratos
71.4g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas11.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAC & CHEESE DINNER, MAC & CHEESE muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium