Pasta Dinners

GOURMET PENNE PASTA MEAL, CREAMY MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas16.9g19.4% de la energía
Grasas5.6g6.4% de la energía
Carbohidratos64.8g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
16.9g (19.4%)
Grasas
5.6g (6.4%)
Carbohidratos
64.8g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas16.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos64.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOURMET PENNE PASTA MEAL, CREAMY MUSHROOM revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.9g de proteínas, 5.6g de lípidos y 64.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium