Pasta Dinners
GOURMET PENNE PASTA MEAL, CREAMY MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein16.9g19.4% der Energie
Fett5.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate64.8g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
16.9g (19.4%)Fett
5.6g (6.4%)Kohlenhydrate
64.8g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein16.9g
Fett5.6g
Kohlenhydrate64.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET PENNE PASTA MEAL, CREAMY MUSHROOM 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.9g Protein, 5.6g Fett und 64.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten