Pasta Dinners

FAMILY SIZE MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas11.8g13.5% de la energía
Grasas2.4g2.8% de la energía
Carbohidratos72.9g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
11.8g (13.5%)
Grasas
2.4g (2.8%)
Carbohidratos
72.9g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas11.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos72.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FAMILY SIZE MAC & CHEESE proporciona 353 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 2.4g de grasas y 72.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium