Pasta Dinners
CHEDDAR BROCCOLI SPIRAL PASTA IN A CHEESY CHEDDAR SAUCE WITH BROCCOLI PASTA SIDE DISH, CHEDDAR BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías344kcal / 100g
Proteínas9.8g12.0% de la energía
Grasas1.6g2.0% de la energía
Carbohidratos70.5g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.9g
Proteínas
9.8g (12.0%)Grasas
1.6g (2.0%)Carbohidratos
70.5g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías344kcal
Proteínas9.8g
Grasas1.6g
Carbohidratos70.5g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEDDAR BROCCOLI SPIRAL PASTA IN A CHEESY CHEDDAR SAUCE WITH BROCCOLI PASTA SIDE DISH, CHEDDAR BROCCOLI proporciona 344 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 1.6g de grasas y 70.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes