Pasta Dinners

AMERICAN MACARONI SALAD, AMERICAN MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas2.5g7.1% de la energía
Grasas13.3g38.0% de la energía
Carbohidratos19.2g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
2.5g (7.1%)
Grasas
13.3g (38.0%)
Carbohidratos
19.2g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas2.5g
Grasas13.3g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AMERICAN MACARONI SALAD, AMERICAN MACARONI muestra 208 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 13.3g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium