Pasta Dinners

2% MILK CHEESE SHELLS & CHEESE SHELL PASTA & CREAMY CHEESE SAUCE, 2% MILK CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas12.5g18.4% de la energía
Grasas4.5g6.6% de la energía
Carbohidratos50.9g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
12.5g (18.4%)
Grasas
4.5g (6.6%)
Carbohidratos
50.9g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas12.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 2% MILK CHEESE SHELLS & CHEESE SHELL PASTA & CREAMY CHEESE SAUCE, 2% MILK CHEESE revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 4.5g de lípidos y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium