Pasta por Forma

WHOLE GRAIN CAVATAPPI WITH MARINARA SAUCE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas13g15.1% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos69.9g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.2g
Proteínas
13g (15.1%)
Grasas
3.3g (3.8%)
Carbohidratos
69.9g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas13.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos69.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE GRAIN CAVATAPPI WITH MARINARA SAUCE PASTA proporciona 350 kcal. Contiene 13g de proteínas, 3.3g de grasas y 69.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium