Pasta por Forma

TOTELLONI CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas11.2g15.9% de la energía
Grasas7.2g10.2% de la energía
Carbohidratos52g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.4g
Proteínas
11.2g (15.9%)
Grasas
7.2g (10.2%)
Carbohidratos
52g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas11.2g
Grasas7.2g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOTELLONI CHEESE revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.2g de proteínas, 7.2g de lípidos y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium