Pasta por Forma

TORTELLONI WITH PARMIGIANO REGGIANO, PARMIGIANO REGGIANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas11.4g18.2% de la energía
Grasas10g15.9% de la energía
Carbohidratos41.4g65.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
11.4g (18.2%)
Grasas
10g (15.9%)
Carbohidratos
41.4g (65.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas11.4g
Grasas10.0g
Carbohidratos41.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TORTELLONI WITH PARMIGIANO REGGIANO, PARMIGIANO REGGIANO revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 10g de lípidos y 41.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium