Pasta por Forma

TORTELLINI WITH MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas10.2g20.9% de la energía
Grasas7.1g14.5% de la energía
Carbohidratos31.5g64.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.8g
Proteínas
10.2g (20.9%)
Grasas
7.1g (14.5%)
Carbohidratos
31.5g (64.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas10.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos31.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TORTELLINI WITH MEAT revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 7.1g de lípidos y 31.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A