Pasta por Forma

TORTELLINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas12.2g18.5% de la energía
Grasas5.2g7.9% de la energía
Carbohidratos48.7g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.1g
Proteínas
12.2g (18.5%)
Grasas
5.2g (7.9%)
Carbohidratos
48.7g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas12.2g
Grasas5.2g
Carbohidratos48.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TORTELLINI proporciona 296 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 5.2g de grasas y 48.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium