Pasta por Forma

TINKYADA, PASTA JOY READY, BROWN RICE ELBOW PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas8.1g9.0% de la energía
Grasas3.2g3.5% de la energía
Carbohidratos79g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
8.1g (9.0%)
Grasas
3.2g (3.5%)
Carbohidratos
79g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas8.1g
Grasas3.2g
Carbohidratos79.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TINKYADA, PASTA JOY READY, BROWN RICE ELBOW PASTA proporciona 371 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 3.2g de grasas y 79g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium