Pasta por Forma

THE RAVIOLI STORE, ALL NATURAL HANDMADE RAVIOLI, AGED GOAT CHEESE, AGED GOAT CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas10g20.3% de la energía
Grasas17.1g34.8% de la energía
Carbohidratos22.1g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
10g (20.3%)
Grasas
17.1g (34.8%)
Carbohidratos
22.1g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas10.0g
Grasas17.1g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THE RAVIOLI STORE, ALL NATURAL HANDMADE RAVIOLI, AGED GOAT CHEESE, AGED GOAT CHEESE revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 17.1g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A