Pasta por Forma

SPINACH STRIPED CHEESE RAVIOLI, SPINACH STRIPED CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas8.4g20.7% de la energía
Grasas5.6g13.8% de la energía
Carbohidratos26.6g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
8.4g (20.7%)
Grasas
5.6g (13.8%)
Carbohidratos
26.6g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas8.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH STRIPED CHEESE RAVIOLI, SPINACH STRIPED CHEESE muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 5.6g de grasas y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium