Pasta nach Form
SPINACH STRIPED CHEESE RAVIOLI, SPINACH STRIPED CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein8.4g20.7% der Energie
Fett5.6g13.8% der Energie
Kohlenhydrate26.6g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
8.4g (20.7%)Fett
5.6g (13.8%)Kohlenhydrate
26.6g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein8.4g
Fett5.6g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH STRIPED CHEESE RAVIOLI, SPINACH STRIPED CHEESE zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 5.6g Fettgehalt und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten