Pasta por Forma
SPINACH ROTINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.9g15.0% de la energía
Grasas1g5.2% de la energía
Carbohidratos15.4g79.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.3g
Proteínas
2.9g (15.0%)Grasas
1g (5.2%)Carbohidratos
15.4g (79.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.0g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH ROTINI proporciona 106 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 1g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes