Pasta por Forma

SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas10g21.7% de la energía
Grasas6g13.0% de la energía
Carbohidratos30g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
10g (21.7%)
Grasas
6g (13.0%)
Carbohidratos
30g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 6g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C