Pasta nach Form
SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein10g21.7% der Energie
Fett6g13.0% der Energie
Kohlenhydrate30g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.0g
Protein
10g (21.7%)Fett
6g (13.0%)Kohlenhydrate
30g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein10.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 6g Fettgehalt und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten