Pasta por Forma

SEVERINO, GNOCCHI, GOAT CHEESE, GOAT CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas7.1g15.3% de la energía
Grasas4.1g8.8% de la energía
Carbohidratos35.3g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
7.1g (15.3%)
Grasas
4.1g (8.8%)
Carbohidratos
35.3g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas7.1g
Grasas4.1g
Carbohidratos35.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEVERINO, GNOCCHI, GOAT CHEESE, GOAT CHEESE muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 4.1g de grasas y 35.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C